Вот в соответствии сЧасовой поясРазделенные страны, регионы и регионы.
вступление Вы читали «Вокруг Земли за восемьдесят дней» французского писателя Жюля Верна? Если это так, вы обязательно запомните финал: главный герой и его слуга прошли через все виды опасностей и, наконец, успешно объехали весь мир обратно в Лондон, только чтобы обнаружить, что они опоздали на пять минут; а на следующий день они обнаружили, что это Фактически это было днем раньше. В конце концов, они помчались в условленное место вовремя, чтобы сделать ставку. Что здесь происходит? |
UTC иногда называют ZилиЗулусскийвремя. Время можно записать как 21: 45Z и Z, чтобы представить всемирное координированное время. «Z» означает «ноль», а «Zulu» - это двустороннее радио произношение «Z». Например, если самолет вылетает в 18:00 по гонконгскому времени (UTC 8), он будет записан как 1000z или прочитан как «1000Zulu».
Часовой пояс к востоку от линии долготы 0 градусов и к западу от линии даты обычно выражается в разнице времени UTC (например, восьмой восточный район записывается как UTC + 8); часовой пояс к востоку от линии даты и западу 0 градусов долготы обычно выражается разницей во времени UTC (например, область западной шестерки записывается как UTC + 8). UTC-6). Когда вы пересекаете линию дат с востока на запад, чтобы соответствовать местному времени, вам необходимо перевести часы на один день назад, в противном случае - на один день. Предыдущая «Вокруг Земли за восемьдесят дней» - это пример того, как главный герой забывает перевести часы вниз.Уведомление:Линия даты нарисована не строго по линии долготы на 180 градусов, а пунктирной линией, что может гарантироватьТихий океанОстрова одной страны в одной стране могут поддерживать одно и то же время.
Путешествуйте по часовым поясам
Если вы планируете путешествовать по часовым поясам, следует отметить следующие моменты:
- Нужно перейти в новый часовой поясвычислить, Хотя вы приехали в разные страны, от Шанхая до Сингапура, поскольку эти два города находятся в одном часовом поясе, нет необходимости преобразовывать дату или время; предположим, что из Пекина в Токио вы летите трехчасовым перелетом. Поскольку Токио на час быстрее, чем Пекин, не удивляйтесь, что рейс вылетает в 10:00, прибывает в 14:00 и прибывает в 13:00 по пекинскому времени, а не опоздание самолета.
- Обратите особое внимание при пересечении линии перемены датИзменение даты: Например, 24 декабря по пекинскому времени (8:00 UTC), рейс, вылетавший в 9 часов вечера в Сан-Франциско (UTC-8:00), в трансляции говорилось, что он прибудет через 11 часов, но это не должно считаться по местному времени 25 декабря в 9 часов утра - это все еще пекинское время. Чтобы найти правильное местное время, вычтите разницу во времени между двумя часовыми поясами из 9 часов утра (, То есть разница во времени между этими двумя местами составляет 16 часов), а то, что вы получаете, - это 16:00 24-го числа. То есть, поскольку вы пересекаете линию дат с запада на восток, вы можете провести канун Рождества в другая сторона океана. Напротив, если вы пересечете линию дат с востока на запад, вы бессознательно «потеряете» день.
Если вы все еще не знаете время, лучше всего спросить местное время; многие аэропорты и отели предоставляют несколько часов, настроенных на разные часовые пояса, для упрощения преобразования.
расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом
Где бы вы ни находились, ваши биологические часы не соответствуют местному времени. Это называетсярасстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом. Это связано с быстрым перемещением часового пояса; в сочетании с длительным временем, проведенным в самолете, это может привести к тому, что вы будете слишком много спать или нет, и вызовете путаницу во времени. Если самолет летит с востока на запад, вы, очевидно, заснете позже и встанете поздно, и у вас не будет проблемы с задержкой во времени; практическое правило - восстанавливать разницу примерно на 1 час каждый день. Напротив, если он летит на восток, например, из Китая в Соединенные Штаты, у него, скорее всего, возникнет проблема с задержкой во времени. Вы также можете обнаружить, что когда вам нужно адаптироваться к полю, вы поправитесь уже через несколько дней; но вы действительно заметитеКогда вы вернетесь к месту жительстваТребуется период восстановления. В это время ваши биологические часы будут сбиты с толку, что может занять некоторое время, чтобы восстановиться.
Вы стараетесь максимально эффективно распределять время и планировать, прежде чем приехать в этот район, чтобы вы могли помочь себе решить проблему смены часовых поясов. Если вы должны прибыть в этот район в течение дня, рекомендуется выспаться в самолете до прибытия, чтобы у вас было достаточно энергии, чтобы делать то, что вы хотите, после прибытия в этот район. Напротив, если вы прибываете в этот район ночью, старайтесь как можно дольше бодрствовать в самолете, чтобы почувствовать усталость после прибытия в этот район, а затем хорошо выспитесь в этом районе, чтобы поприветствовать хорошее начало следующего дня.
Список часовых поясов
UTC 14
- Линия есть.(Помимо зависимостей от США - см.UTC-11)
- Самоа (В летнее время)
- Новая Зеландия:Токелау
UTC 13:45
- Новая Зеландия:Острова Чатем (В летнее время)
UTC 13
- Кирибати: Остров Феникс
- Новая Зеландия (В летнее время)
- Самоа
- Антарктида (В летнее время)
- Тонга
UTC 12:45
UTC 12
- Фиджи
- Кирибати: Острова Гилберта
- Маршалловы острова
- Науру
- Новая Зеландия
- Россия: Чукча、Камчатка
- Антарктида
- Тувалу
- Остров Уэйк
- Острова Уоллис и Футуна
UTC 11:30
UTC 11
- Австралия:территория столицы Австралии、Новый Южный Уэльс、Тасмания、Виктория (Летнее время Восточной Австралии)
- Федеративные Штаты Микронезии Микронезия:Cosley、Понпе
- Новая Каледония
- Россия:Курильские острова、Магадан、Саха
- Соломоновы острова
- Вануату
UTC 10:30
- Австралия:Южная Австралия (Переход на летнее время в Центральной Австралии)
UTC 10
- Австралия:территория столицы Австралии、Новый Южный Уэльс、Квинсленд、Тасмания、Виктория (Восточное стандартное время Австралии)
- Федеративные Штаты Микронезии:Чук、Яп
- Гуам
- Северные Марианские острова
- Папуа - Новая Гвинея
- Россия:Приморье、Хабаровский край、Якутия、Сахалин
UTC 9:30
- Австралия:Северная территория、Южная Австралия(Центральное стандартное время Австралии)
UTC 9
- Восточный Тимор
- Индонезия:Малуку、Западная Новая Гвинея
- Япония
- Северная Корея
- Южная Корея
- Палау
- Россия:Амурская обл.、Забайкальский край、Якутия
UTC 8
- Австралия:Западная Австралия (Стандартное западное австралийское время)
- Бруней
- Китай:Материковый Китай、Гонконг、Макао
- Тайвань
- Индонезия:Бали、Борнео
- Малайзия
- Монголия(Большая часть страны)
- Филиппины
- Сингапур
- Россия:Бурятия、Иркутская обл.
UTC 7
- Бангладеш
- Камбоджа
- Остров Рождества (Австралия)
- Индонезия:(Джава、Суматра)
- Лаос
- Монголия:Кобдо、Убу СуиБаян улегуе
- Россия:Кемерово、Хакасский、Красноярский край、Томск、Тува
- Таиланд
- Вьетнам
UTC 6:30
UTC 6
- Бутан
- Британская территория Индийского океана(ЦРУ)
- Казахстан (Восток)
- Киргизский
- Россия:Алтайский край、Al、Новосибирская обл.、Омская обл.、Томская обл.
- Материковая часть Китая:Синьцзян-Уйгурский автономный район(Частично используется частным сектором, UTC 8 все еще используется в официальных и большинстве случаев)
UTC 5:45
UTC 5:30
UTC 5
- Британская территория Индийского океана(НАО)
- Французские южные и антарктические территории
- Остров Херд и острова Макдональд
- Казахстан(Запад)
- Мальдивы
- Пакистан
- Россия:Астрахань、Башкортостан、Челябинск、Курган、Оренбург、Пермь、Саратов、Свердловская область、Тюмень、Ульяновск、Волгоград
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
UTC 4:30
UTC 4
- Армения
- Азербайджан
- Грузия
- Маврикий
- Оман
- Воссоединение
- Россия: Большинство европейских частей, включаяМосква、Санкт-Петербург、Ростов-на-Дону、Остров Синди、Земля Франца Иосифа, Все железные дороги проходят через Россию, в том числеСамара、Удмуртский
- Сейшельские острова
- ОАЭ
UTC 3:30
UTC 3
- Бахрейн
- Коморские острова
- Джибути
- Эритрея
- Эфиопия
- Ирак
- Кения
- Кувейт
- Мадагаскар
- Майотта
- Катар
- Россия:КалининградСостояние
- Саудовская Аравия
- Сомали
- Судан
- Танзания
- Уганда
- Йемен
UTC 2
- Беларусь
- Ботсвана
- Болгария
- Бурунди
- Демократическая Республика Конго(Восток)
- Кипр
- Египет
- Эстония
- Финляндия
- Греция
- Израиль
- Иордания
- Латвия
- Ливан
- Лесото
- Литва
- Малави
- Молдова
- Мозамбик
- Румыния
- Россия:Калининградская обл.
- Руанда
- Южная Африка
- Свазиленд
- Сирия
- Турция
- Украина
- Замбия
- Зимбабве
UTC 1
- Албания
- Андорра
- Алжир
- Ангола
- Австрия
- Бельгия
- Бенин
- Босния и Герцеговина
- Камерун
- Центрально-Африканская Республика
- Чад
- Республика Конго
- Демократическая Республика Конго (Запад)
- Хорватия
- Чехия
- Дания
- Экваториальная Гвинея
- Франция
- Габон
- Германия
- Гибралтар
- Венгрия
- Италия
- Ливия
- Лихтенштейн
- Люксембург
- Республика Македония
- Мальта
- Монако
- Черногория
- Намибия
- Нидерланды
- Нигер
- Нигерия
- Норвегия
- Польша
- Сан-Марино
- Сербия
- Словакия
- Словения
- Испания
- Швеция
- Швейцария
- Тунис
- Ватикан
универсальное глобальное время
- Буркина-Фасо
- Остров Буве
- Канарские острова
- Берег Слоновой Кости
- Фарерские острова
- Гамбия
- Гана
- Гренландия(к северо-востоку)
- Гернси
- Гвинея
- Гвинея-Бисау
- Исландия
- Ирландия
- Остров Мэн
- Нью-Джерси
- Либерия
- Мали
- Мавритания
- Марокко
- Северная Ирландия
- Португалия
- Св. Елены
- Сенегал
- Сьерра-Леоне
- Сан-Томе и Принсипи
- Идти
- СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО
- Западная Сахара
UTC-1
- Азорские острова(Португалия)
- Кабо-Верде
- Гренландия(Восток)
UTC-2
- Фернандо де Норонья(Бразилия)
- Южная Георгия и Южные Сандвичевы острова
- Острова Триндади и Мартинвас (необитаемые острова) (Бразилия)
UTC-3
- Аргентина
- Бразилия:Бразилиа、Рио де Жанейро、Сан-Паулу、Форталеза、Масейо、Ресифи、СальвадорЖдать.
- Французская Гвиана
- Гренландия(Центральный)
- Гайана
- Сен-Пьер и Микелон
- Суринам
- Уругвай
UTC-3: 30
- Канада(«Время Ньюфаундленда»):Ньюфаундленд и Лабрадор
UTC-4
- Ангилья
- Антигуа и Барбуда
- Аруба
- Барбадос
- Бермуды
- Боливия
- Бразилия:Боавишта、Кампо Гранде、Манаус
- Канада(«Атлантическое время»):Лабрадор、Нью-Брансуик、Новая Шотландия、Остров Принца Эдуарда,ВостокКвебек
- Чили
- Доминика
- Доминиканская Респблика
- Фолклендские острова
- Гренландия(Запад)
- Гренада
- Гваделупа
- Гайана
- Мартиника
- Монтсеррат
- Нидерландские Антильские острова
- Парагвай
- Пуэрто-Рико
- Сент-Китс и Невис
- Санкт-Люсия
- Святой Винсент и Гренадины
- Тринидад и Тобаго
- Виргинские острова США
UTC-4: 30
UTC-5
- Багамы
- Бразилия:Акко
- Канада("По восточному времени"):Нунавут,самыйОнтарио,самыйКвебек
- Каймановы острова
- Колумбия
- Куба
- Эквадор
- Гаити
- Ямайка
- Остров Навасса
- Панама
- Перу
- Острова Теркс и Кайкос
- НАС("По восточному времени"):Мэн、Нью-Гемпшир、Вермонт、Массачусетс、Коннектикут、Род-Айленд、Нью-Йорк、Мичиган(Кроме северо-запада),Индиана (Кроме юго-западного и северо-западного углов),Огайо、Пенсильвания、Нью-Джерси,ВостокКентукки、Западная Виргиния、Вирджиния、Вашингтон、Мэриленд、Делавэр,ВостокТеннесси、Северная Каролина、Грузия、Южная Каролина、Флорида(За исключением узкой полосы на западе)
UTC-6
- Белиз
- Канада(«Центральное время»):Манитоба、СаскачеванСеверо-Западный Онтарио
- Коста-Рика
- Остров Пасхи
- Сальвадор
- Галапагосские острова
- Гватемала
- Гондурас
- Мексика
- Никарагуа
- НАС(«Центральное время»):Висконсин、Иллинойс, Юго-западный и северо-западный углыИндиана,ЗападКентуккиНаканишиТеннесси、Миссисипи、Алабама、Миннесота、Айова、 Миссури、Арканзас、Луизиана,к северо-востокуСеверная Дакота,ВостокСеверная Дакота,средний ВостокНебраска、Канзас、Оклахома、Техас, Большая часть ЗападаФлорида(Узкая область).
UTC-7
- Канада(«Горное время»):Альберта, Восточная частьбританская Колумбия
- Мексика:Южная Нижняя Калифорния:Чихуахуа、Наярит、Синалоа、Сонора
- НАС(«Горное время»): Юго-западСеверная Дакота,ЗападСеверная Дакота,ЗападНебраска、Канзас、Монтана、Орегон,ЮгАйдахо、Вайоминг、 Юта、Колорадо、Аризона、Нью-Мексико、ТехасВ углу
UTC-8
- Канада(«Тихоокеанское время»): в основномбританская Колумбия、Юкон
- Остров Клиппертон
- Мексика:Нижняя Калифорния Северная
- Острова Питкэрн
- Америка("Тихоокеанский часовой пояс"):Штат Вашингтон,СеверАйдахо,самыйОрегон、Калифорния、Невада
UTC-9
- Французская Полинезия:Острова Гамбье
- Америка:АляскаБольшинство мест
UTC-9: 30
UTC-10
- Остров
- Французская Полинезия:Острова Общества、Острова Туамоту、Южные острова
- Атолл Джонстон
- Токелау
- Америка:Гавайи, И вАляскаАлеутские острова