Поездка в спа это общий туристическая деятельность. Не только для очищаться, спа-салон может стать отличным способом познакомиться с местной культурой и обычаями, серьезно расслабиться и / или удалить грязь, которая накапливается во время путешествий по миру.
Хотя профессиональные спа-процедуры могут стоить целое состояние, они обычно относительно дешевы в странах с низким уровнем дохода. Обычно они не торопятся, а не для путешественники в спешке.
- Смотрите также: Горячие источники
Понимать
Слово спа происходит от спа, город в Бельгии, хотя народная этимология, повторяющаяся в маркетинге, утверждает, что это аббревиатура от Sanitas Per Aquam или другие латинские фразы.
Источники воды привлекали путешественников с доисторических времен, некоторые из них религиозное значение. Хотя купание было добродетелью в таких обществах, как Римская империя и Османская империя, он вышел из моды в Европе средневековья и раннего Нового времени, за некоторыми исключениями.
Современные спа сочетают в себе различные диеты, процедуры и мероприятия для физическая подготовка, такой как спорт, йога, медитация, сауна, а также Вегетарианская пища.
Курортные города
В XIX веке питье родниковой воды, купание и физические упражнения снова считались здоровыми; основанный на науке, а также на романтизме природы. Путешествие по железной дороге, пароходы и другие виды транспорта позволили среднему классу посещать спа курорты. Многие посетители пришли сюда для развлечения и светской жизни, а не для здоровья.
Курортные города, одни из первых курортов, позже стали разнообразнее, чтобы справляться с растущим числом посетителей и соответствовать их ожиданиям. Хотя состояние многих традиционных курортных городов достигло своего пика в начале 20 века, оставшееся после них наследие может быть как значительным, так и впечатляющим.
С современными спа-курортами более или менее повсюду традиционные спа-курорты составляют жесткую конкуренцию.
Лечиться
Ванночки для ног
Хотя большинство услуг заказывается по меню, если вы выберете комплексное лечение, вы, скорее всего, начнете с ванны для ног, которую вам доставит ваш сопровождающий. Обычно для этого нужно мыть и растирать ноги в тазе с теплой водой с цветами. На ноги можно нанести пемзу, а также ароматические масла и / или мыло. Ванночки для ног в сочетании с массажем ног также являются популярными процедурами для тех, кто хочет некоторого ухода за собой (особенно после долгого дня осмотра достопримечательностей), но не заинтересован в ощущении всего тела.
Скрабы
Скраб для тела - это отшелушивающая спа-процедура. Терапевт растирает тело грубой смесью, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и стимулировать кровообращение. Смесь смывается, оставляя кожу мягкой и гладкой. В качестве отшелушивающего средства используются самые разные материалы - соль, сахар, скорлупа абрикоса, полиэтиленовые шарики, шарики жожоба, пемза, молотая люфа, песок, измельченные виноградные косточки и многое другое. Этот материал суспендирован в жидкости, которая может содержать эфирные масла, масла, такие как сладкий миндаль, подсолнечник и кокос, травы и / или витамины A, C, E. Скрабы также известны как Salt Glow, Sugar Scrub, Full Body Exfoliation. . Прелесть скрабов для тела в том, что это одна из спа-процедур, которые вы можете сделать самостоятельно дома и получить отличный результат.
Обертывания
Обертывания можно использовать отдельно или как часть пакета, в котором оно обычно следует за скрабом. Во время процедуры обертывания ваш помощник накроет вас теплым липким покрытием, которое имеет консистенцию джема или желе и входит в состав чудесно пахнущих смесей, таких как папайя и алоэ, или более землистых смесей, таких как морские водоросли или вулканическая грязь. В любом случае, вы будете покрыты от шеи вниз в выбранном вами выборе, а затем вы будете завернуты в кокон, сделанный из множества натуральных материалов, банановые листья - обычное дело. В течение следующих 15–30 минут вас оставят в изоляции, и ваша кожа будет впитывать ингредиенты, пока вы погружаетесь в легкий сон и выходите из него.
Уход за лицом
Уход за лицом также можно пройти отдельно или в составе спа-пакета. Когда вы входите в пакет, он обычно следует за обертыванием или скрабом - после того, как большая часть вашего тела была вымыта и вы расслабились, вы будете растянуты на столе, и все внимание вашего обслуживающего персонала будет сосредоточено на вашем лице, шее. и голова. Обычно процедура для лица включает в себя глубокое очищение кожи лица и может также включать массаж шеи и / или кожи головы. Процедура для лица может включать ароматизированные очищающие средства и может длиться от 15 минут до одного часа.
Массажи
Ароматерапевтические ванны
Ароматерапевтические ванны часто являются частью спа-пакета и подразумевают расслабление в большой ванне, наполненной теплой водой. Как правило, ванна будет украшена живыми цветами, плавающими на поверхности, а также может содержать ароматические масла, добавляемые в воду в случае добавления ароматерапии. Идея состоит в том, что во время расслабления в воде запахи усилят ваше состояние релаксации.
Хамам
В Хамам это система купания в турецком стиле, выполненная в мраморной оправе. Обычно настоящие хамамы в Турция были построены на термальных фонтанах.
Сауна
Финский вариант хамамов. Намного горячее, но и более сухое, чтобы компенсировать это. Повсеместно в Финляндии, сауны распространены на курортах и в некоторых других регионах. Это помещения, отапливаемые печкой, в которую вы то и дело поливаете воду, чтобы получить больше тепла. За пределами Финляндии, Германии и России так называемая сауна часто сильно отличается от оригинала.
Направления
Африке
Южная Африка
Азия
Особенно в Юго-Восточная Азия, вы обнаружите, что посещение спа-салона будет намного дешевле, чем в Северной Америке и Европе, без потери атмосферы или впечатлений (у вас, вероятно, будет больше).
- Бали - Вероятно, одно из лучших мест для тех, кто ищет разнообразные спа-процедуры. Кофе и яванский люлур скрабы для тела - популярные пункты меню большинства спа. Удобства варьируются от тихих, простых и неприхотливых (например, в Ловина в северной части острова) до роскошных, экстравагантных и роскошных (например, в Убуд а также Семиньяк). Более того, Бали - одно из самых доступных мест в мире для лечения; Если у вас когда-либо было желание потратиться на спа и у вас был ограниченный бюджет, это было бы место для этого.
- Боракай - Имеет широкий выбор спа и процедур, вероятно, из-за большой международной базы посетителей. В результате выбор спа будет достаточно широким, чтобы удовлетворить любой аппетит и любой ценовой диапазон.
- Куала Лумпур - Хотя KL не так дешев, как другие места в Азии, он не разочарует тех, кто хочет побаловать себя. В этой космополитической среде можно найти множество процедур по разным ценам. Даже лучшие процедуры в самом роскошном спа-салоне будут стоить как минимум половину того, что вы заплатили бы в Европе или Северной Америке. Отдельные спа-салоны расположены по всему городу, причем наибольшая их концентрация сосредоточена в торговом центре Starhill Gallery, где вы найдете дюжину лечебных центров, соответствующим образом сгруппированных на полу, называемых «побаловать себя».
- Индия- Будучи страной Аюрведы и Сиддха Вайдьи, Индия предлагает уникальные спа с различными оттенками индийских процедур. Лучше всего насладиться индийскими спа-процедурами в традиционных и известных клиниках, а также в домах традиционных врачей Аюрведы и Сиддха Вайдьи. Подлинность - это основа индийского спа, а не роскошь. Индийские спа-процедуры обычно дешевле импортных.
- Мальдивы - Большинство курортов в этом знаменитом раю для молодоженов включают спа, но процедуры, как правило, оплачиваются по общепризнанно дорогим мальдивским ценам.
- Манила - Вы найдете большинство спа в престижных отелях делового района Макати: Mandarin Oriental, Peninsula, Discorvery Suites и т. Д. Как и отели, которые их принимают, спа в этих заведениях предлагают отличное соотношение цены и качества по сравнению с тем, что вы найдете за пределами Азии.
- Сингапур - Он стал одним из курортных мест в Азии. Совет по туризму Сингапура и спа-ассоциация Сингапура продолжают поддерживать и обеспечивать отличные услуги и процедуры в спа-центрах. Сегодня спа-центры можно найти в каждом уголке Сингапура. Большинство из них предоставляют уникальные спа-услуги и процедуры. Однако, в отличие от соседних стран, курорты, как правило, дорогие, а цены лишь немного ниже, если не на уровне западных стран.
- Таиланд - Посещение СПА, кажется, стоит на повестке дня каждого посетителя Таиланда, и на то есть веские причины; Такие города, как Бангкок а также Чиангмай - и острова, популярные среди туристов, такие как Пхукет, & Ко Самуи - иметь доступные качественные СПА. И хотя, строго говоря, это не то же самое, что спа, даже в самом маленьком провинциальном городке есть массажные салоны, предлагающие потрясающе хороший тайский массаж за несколько сотен бат в час.
- Турция - рядом с разломами есть геотермальные курорты. Подробнее см. В местных статьях, например Амасья
Япония
Общественные бани в Японии, часто базирующиеся вокруг горячих источников, являются важным культурным и социальным учреждением в Японии.
Расположение на вершине основных линий разлома дало Японии, по крайней мере, преимущество Онсэн культура. Японцы часто используют возможность искупаться в горячей вулканической воде, чтобы расслабиться после напряженного дня или пообщаться с друзьями и семьей на выходных. Беппу это известный курортный город на крайнем юго-западе страны с множеством общественных и частных онсенов.
Австралия а также Океания
Новая Зеландия, еще одна страна на линии крупного геологического разлома, предлагает горячие спа-курорты в городах буквально на вулканах, таких как Роторуа.
Северная Америка
Соединенные Штаты
- Чичен-Ица, Юкатан, Мексика. На этом знаменитом археологическом памятнике майя традиционные методы исцеления майя по-прежнему практикуются старейшинами местной медицины майя, женщины-целительницы известны как Люди Икс, в то время как мужчины-целители известны как J'Meen. Целители майя предлагают различные уникальные спа-процедуры, основанные на древних травяных традициях, целостных церемониях исцеления, ритуалах очищения и красоты. В Чичен-Ице находится одно из лучших оздоровительных эко-спа-курортов в Северной Америке, целью которого является сохранение культуры майя и предоставление посетителям СПА возможности познакомиться с обширными холистическими традициями майя, которые все еще практикуются майя на Юкатане.
- Вермонт, Соединенные Штаты. В Вермонте есть одни из самых известных курортов в Северной Америке. Посетители спа-салона могут заняться активным отдыхом на свежем воздухе, например, отправиться в поход или покататься на беговых лыжах в Зеленых горах.
Южная Америка
Центральная Америка
Европа
Бельгия
Бельгия является домом для города спа который прославился в XIV веке своими холодными лечебными минеральными источниками и от которого и получили свое название все остальные курорты.
Республика Чехия
В Западночешский курортный треугольник славится своими минеральными источниками и был излюбленным курортом для многочисленных коронованных голов, богатых и знаменитых доПервая Мировая Война эпоха.
Эстония
Финляндия
В Финляндии десятки спа и спа-отелей. Некоторые из них являются традиционными оздоровительными курортами, а другие - современными тропическими теплыми крытыми парками водных развлечений со спа-процедурами. Сауна Купание очень важно на финских курортах из-за сильных традиций финских саун. Современные спа - это семейные курорты с детскими бассейнами, водными горками, джакузи и т. Д. В этих местах есть известные спа: Хямеэнлинна, Иматра, Икаалинен (основан в 1884 г., один из самых известных), Куопио, Лаппеенранта, Наантали (крупнейший курорт Финляндии), Nokia (самый популярный семейный курорт в Финляндии), Саариселькя (самый северный курорт в Европе), Савонлинна, Siuntio, Тампере а также Турку.
Германия
В Германии курортным городкам часто присваивается титул "Плохой", который они май добавить к их имени (как пример Ахен показывает, даже если оно предоставлено, это название может быть опущено в этом случае из-за того, что оно указано первым в алфавитных списках). «Плохой» родственно «баня» и может переводиться как «Спа».
В Германии есть самые ранние морские курорты Европы, такие как Хайлигендамм, Нордерней (один из Восточно-фризские острова), Putbus и Росток с участием Варнемюнде. Острова Узедом, Рюген (Рюген) и Зильт всемирно известны своими приморскими спа-курортами.
Известные внутренние курорты включают Баден-Баден, Бад-Доберан, Бад-Эмс, Бад-Киссинген и Висбаден.
в Дремучий лес область, край, Баден-Баден был домом для римских бань, прежде чем был потерян после падения империи. Бани были заново открыты только в 19 веке, и город стал магнитом для богатых и знаменитых.
Немецкое побережье имеет курортные традиции с конца 18 века. Восточно-фризские острова например, Нордерней получил признание как курортный город в то время, а некоторые места на Немецкое побережье Балтийского моря даже раньше. В XIX и начале XX века коронованные головы и высокопоставленные правительственные чиновники лечили различные болезни купанием в море, и даже сегодня многие сочетают отдых с физическим восстановлением.
Венгрия
Несколько иные традиции из Юго-Восточной Азии, см. Будапешт # Термальные ванны для фона.
Сербия
- Копаоник: Гранд Отель; Кралеви Кардаци
Ирландия
- Графство Керри На юго-западе Ирландии расположено множество пятизвездочных отелей, специализирующихся на различных спа-процедурах.
- West Cork легко добраться до ближайшего Пробка и многие качественные отели имеют потрясающий вид на Атлантический океан и Ирландское побережье.
Литва
Люксембург
Мондорф-ле-Бен безусловно, самый популярный и самый старый курортный город в Люксембурге.
Швейцария
Соединенное Королевство
Римляне принесли концепцию бань в Англию, когда великий бывший римский город Ванна, будучи самым заметным.
Такие города, как Бакстон, Malvern, Ройал Лимингтон Спа а также Tunbridge Wells были также известны своими минеральными источниками.